회기

주제

활동 내용

1

오리엔테이션 및 관계 형성

자기소개, 아이스브레이킹 게임

나를 알고 너를 알아가기: 강점 찾기 활동, 서로의 강점 나누기

2

의사소통

효과적인 의사소통 방법: 경청 훈련, 자기표현 연습, 긍정적인 피드백 주고받기

3

감정

감정 이해하기: 다양한 감정 표현 배우기, 감정 일기 쓰기, 감정 단어 카드 게임

감정 조절하기: 심호흡, 명상, 근육 이완법, 분노 조절 방법 연습

공감 능력 키우기: 타인의 감정 맞추기 게임

4

갈등

갈등 상황 이해하기: 갈등 상황 예시 살펴보기, 갈등 발생 원인 분석하기

갈등 해결 방법 배우기: 타협하기, 협상하기, 문제 해결 단계 연습하기

5

폭력Ⅰ: 학교 폭력 예방 교육

학교 폭력: 유형 알아보기, 대처 방법 익히기, 역할극

6

폭력Ⅱ: 사이버 폭력 예방 교육

사이버 폭력: 유형 알아보기, 대처 방법 익히기, 토론

7

긍정적인 관계 형성

긍정적인 또래 관계 형성:　협동 게임, 칭찬 릴레이, 친구에게 편지 쓰기

마무리: 프로그램 참여 소감 발표