마음 산책: 안과 밖을 걷는 7주

 

이 프로그램은 자연을 함께 걷기도 하고, 실내에서 작업도 하면서 자기 자신을 만나고, 감정을 인식하며 서로의 관계에서 얻는 진솔함과 자유로운 대화를 통해 보다 확장된 타인의 세계를 알고, 함께하는 기쁨을 느끼며 자기 자신에 대한 소중함과 더불어 타인을 존중하고 배려하는 마음을 배워서 더불어 사는 삶에 대한 충만감과 자존감을 고양합니다

 

 참여 나이: 청소년 남,여 14~ 24세 4~ 5명 모집

 장소 : 학교 밖 청소년 지원 센터(실내)와 보라매 공원 내 서울 국제 정원 박람회(야외)

 

***참여비는 없으며, 매 화기 마다 매체와 간단한 점심 제공( 준비물은 가벼운 몸과 마음입니다!!)

 

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 첫째 주(2025년 7월 4일, 금요일 11시 만남) : 첫 만남, 마음의 문 열고 인사 나누기

 

11시에 모여서, 보라매 국제 정원 박람회를 걸으며 인사를 나누고, 자기 소개하고, 정원을 관람하며 대화하기. 적당한 장소에서 함께 음식을 먹으며 소감 나누기. 다음 주 약속을 하며 마무리.

 

만남 장소: 학교 밖 청소년 센터 정문 11시~13시

 

** 우천 시에는 학교 밖 센터 멘토링실로 합니다

 

 

 

둘째 주 ( 2025년 7월 11일 금요일 11시 만남): 나를 알아가는 시간. 나를 그리는 활동 등

 

구체적 활동은 함께 하면서 알려줍니다. 매체 사용

 

만남 장소와 시간 : 학교 밖 청소년 멘토링실 11시~13시

 

 

 

셋째 주 (2025년 7월 18일 금요일 11시 만남): 오늘의 감정 찾아보기

 

자연과의 감정 연결 하기  등 구체적 매체와 활동은 함께 하면서 알려줍니다. 매체 사용

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시 (실내와 실외 병행)

 

 

 

넷째 주 (2025년 7월 25일 금요일 11시 만남): 관계 속의 나

 

나를 도운 사람과 힘들었던 사람 이야기 나누기. 매체 사용

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시( 실내와 실외 병행)

 

 

 

다섯째 주 (2025년 8월 1일 금요일 11시 만남): 내가 좋아하는 것, 내가 가고 싶은 길

 

내가 되고 싶은 나 상상하기. 매체 사용

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시( 실내와 실외 병행)

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시

 

 

 

여섯째 주 ( 2025년 8월 8일 금요일 11시 만남): 휴식과 회복의 순간들

 

숲속 피크닉. 매체 사용

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시( 실내와 실외 병행)

 

 

 

일곱째 주 ( 2025년 8월 22일 금요일 11시 만남): 나를 위한 박수와 다시 시작

 

저번 주에 광복절이어서 2주 만에 만남. 회고 나눔과 내가 가장 좋아했던 길 다시 걷기. 매체 사용

 

만남 장소와 시간: 학교 밖 청소년 멘토링실 11시 만남~ 13시( 실내와 실외 병행)

 

 

 

 

오랫동안 대안 학교에서 강의를 했었고, 현재는 상담사로 활동 하고 있는데 기존의 학교 교육이 입시와 성적 등 일방적인 교육으로 가는 점이 다변화 된 사회의 청소년들에게 적응이 힘들어 짐에 따라 심리적으로 작은 보탬이라도 되기를 원해서 작년에 이어 올해도 지원 합니다

자기 자신의 감정을 느끼고 알아차리면서, 타인들과 확장된 세계관으로 함께 하는 즐거움을 느끼고 자신감과 자존감 고양

• 활동 계획이 변경될 시 멘토 담당자에게 반드시 수정계획서 발송 및 공유
• 활동 후
  • 활동일지 (멘토)
  • 활동비, 봉사시간 신청서 (멘토)
  • 활동약정서 (멘티/멘토)