자신을 이해하는 것은 청소년기에 매우 중요한 과정입니다. 청소년들이 자신의 성격과 감정을 깊이 이해하고, 이를 표현하는 방법을 배우는 데 중점을 둡니다. 이 프로그램은 두 가지 주요 활동을 통해 구성됩니다.

첫째, 성격유형검사를 통해 자신의 성격유형을 파악합니다. 이 검사는 청소년들이 자신의 강점과 성향을 이해하고, 이를 바탕으로 자신감을 키우며, 타인과의 관계에서도 더 잘 소통할 수 있도록 돕습니다.

둘째, 감정카드와 그림 활동을 활용합니다. 이 활동들은 청소년들이 자신의 감정을 인식하고, 이를 건강하게 표현하는 방법을 배울 수 있도록 설계되었습니다. 감정카드는 다양한 감정을 시각적으로 표현하고, 그림 활동은 자신의 감정을 창의적으로 표현하는 데 도움을 줍니다.

이 외의 프로그램 활동을 통해 청소년들이 자신의 내면을 탐색하고, 자신의 감정과 성격을 더 잘 이해하며, 이를 통해 자신감을 키우고 타인과의 관계를 개선하는 데 중점을 둡니다. 자기 자신을 이해하는 것은 자기 자신을 사랑하는 첫걸음입니다.

1교시 - '나를 소개합니다' - 프로그램 설명 및 자기소개

2교시 - '나의 성격은?' - 성격유형검사 진행, 자신의 성격 유형 말하기

3교시 - '나의 감정은?' - 감정카드를 활용한 감정나눔

4교시 - '나의 마음은?' - 그림 및 만들기 활동을 통한 마음 표현

5교시 - '나의 강점은?' - 성격강점카드를 활용한 나의 강점 찾기

6교시 - '서로의 장점 발견하기' - 서로의 장점과 성격을 적어보고 발표하며 대인관계 기술 및 태도 배우기

7교시 - '나와 하는 작은 약속' - 그동안 배운 내용을 바탕으로 자신에게 작은 약속을 하는 시간

청소년, 어느 시기보다 자존감과 자신감 그리고 공감능력이 중요한 시기입니다. 많은 청소년들이 자신이 무엇을 좋아하고, 무엇을 잘하는지 모르고, 무엇을 하고 싶은지 모르는 경우가 많습니다. 청소년들에게 자신을 이해하는 방법을 알려주고 또 함께 배워가기 위해서 지원하였습니다.

성격유형검사를 통한 자신의 성격유형을 이해. 감정카드 및 그림 활동을 통한 자신의 감정 이해와 함께 표현해보기.

• 활동 계획이 변경될 시 멘토 담당자에게 반드시 수정계획서 발송 및 공유
• 활동 후
  • 활동일지 (멘토)
  • 활동비, 봉사시간 신청서 (멘토)
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