1주차 : 로그인 / 무기를 선택하시겠습니까? 

- 프로그램을 소개하고 구조화하며 별칭(ID) 짓기, 라포형성

- VIA 강점검사를 실시하고 결과를 나누며 6가지 덕목과 24개의 성격강점에 대해 간략히 설명

- 나에게 맞는 무기 고르기: VIA 성격강점검사 후 결과지에 나타난 각자의 강점들을 살펴보고 1위부터 5위까지 종이에 적기. 그리고 한 명씩 공개하며 강점 순위에 관해 자신의 생각을 발표하고 서로 피드백하기(긍정적으로 기술할 수 있도록 돕기).  

2주차 : [지혜]를 선택하셨군요!

- [지혜] 덕목과 [창의성, 호기심, 학구열, 개방성, 통찰] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 성격강점 키워드 단어를 적어 넣고 빙고 게임을 진행하며 강점에 대한 이해 높이기. 

- 자신의 관심영역에 대해 탐색할 수 있는 탐구일지 쓰며 소개하고 피드백을 주고 받으며 나눠보기.

3주차 : [자애]를 선택하셨군요!

- [자애] 덕목과 [사랑, 친절성, 사회지능] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 사랑 표현하기: 자신이 사랑이라고 생각되는 느낌, 주고 받았던 경험을 얘기하며 그 느낌을 색종이와 그림으로 추상적으로 표현해보기. 여러 사랑에 대한 종류를 소개하며 서로 느낌 나누기.

4주차 : [용기]를 선택하셨군요!

- [용기] 덕목과 [용감성, 끈기, 진실성, 활력] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 포기 보관함: 자신이 낙담하고 포기했던 경험을 종이에 다른 사람이 보지 못하게 써서 모으기. 그리고 섞은 뒤 보관함에 넣고 한 사람씩 종이를 뽑아(자신의 것을 뽑으면 다시 뽑기) 적혀있는 포기 경험에 해결 방안 생각해보고 서로 피드백 하기. 

5주차 : [절제]와 [정의]를 선택하셨군요!

- [절제] 덕목과 [용서, 겸손, 신중성, 자기조절] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 폭주 기관차: 기차 그림 속 자신이 가장 제어하기 어려운 것을 생각하고 기차그림에 적기. 그리고 다른 사람과 나누며 어떻게 절제할 수 있을지 방안 나누고 피드백 하기.

- [정의] 덕목과 [시민정신, 공정성, 리더십] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 밸런스 게임 혹은 어떤 상황에서 대립되는 사례를 가져와 찬반 토론해보기. (EX.이야기 카드) 

6주차 : [초월]를 선택하셨군요!

- [초월] 덕목과 [심미안, 감사, 낙관성, 유머, 영성] 성격강점의 의미에 대해 설명하기.

- 선착장에서: 자신의 과거(어린시절)-현재-미래를 생각해보며 기쁘거나 슬프거나 힘들었던 여러 경험을 떠올리기. 그리고 배 그림을 그리고 사진, 그림 카드를 골라 얹으며 자신의 과거-현재-미래에 대해 나누기. 상대방의 강점을 떠올리며 상대방의 배에 선물해주고 싶은 사진이나 그림 덧붙이거나 그리기. 

7주차 : 레벨 업! 모험을 떠날 시간

- 나의 약점 마인드 맵 : 열등감 키워드를 중심으로 마인드맵을 그려나가며 자신이 가장 많이 느끼는 열등감에 대한 경험과 감정을 나누기. 상대방이 경험에 대해 경청하고 긍적적이고 지지적인 댓글 달기. 그리고 댓글을 보며 강점을 통해 약점 대처 방안을 얘기하며 피드백 하기.

- 나의 모험일지: 집단 경험을 나누면서 자신이 변화된 생각이나 모습을 써서 나누고, 돌아가면서 경험에서 본 상대의 모습과 강점에 피드백을 주고 받기. 나의 대표감정에 대해 어떤 마음이 드는지 나누면서 강점을 어떻게 실제 생활에 적용시키며 강화시킬 수 있을지 나눠보기.    

청소년 발달시기 중에서 중요하다 생각되는 부분 중 하나로는 강점과 자원의 발견이라고 생각됩니다. 청소년 아이들의 특성상 자신에 대해 부정적인 관점을 가지기 쉽고, 강점을 배제하는 경향을 보이는 것에 도움을 줌으로써 건강한 자아를 형성하고, 청소년에서 성인기까지의 발달과정을 잘 거치며 견딜 수 있는 힘을 가질 수 있도록 도움을 주고 싶어 이 집단 활동 개설에 지원하게 되었습니다.

청소년 시기에 자신의 상태, 특성을 바라보고 부정적인 측면(낮은 자존감, 열등감)에 두고있는 초점을 긍정적인 측면인 강점 및 자원을 발견함으로 확립되지 않은 정체성에 긍정적인 영향을 끼치고 자신감, 유능감을 가져 힘을 기르도록 도움을 준다. 긍정심리학 기반의 강점을 이해하고 자신이 가지고 있는 강점 특징을 구체화하고 게임적인 요소로 친숙하게 다가가며 보다 수월하게 강점을 수용하고 강화시킬 수 있도록 한다.

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• 활동 후
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